2 years ago
1106 Views

Anemija – malokrvnost

Written by
anemija

Bolesno slanje koje se karakteriše smanjivanjem mase krvi, broja crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina.
To oboljenje izaziva nedovoljno snabdjevanje važnijih organa, prije svega mozga, sa kiseonikom i drugim materijama.

Simptomi: blijedilo kože, vrtoglavica, ponekad – nesvjestica i astma.

Uzrok bolesti: znatan gubitak krvi, poremećaj u reprodukciji krvi, prekomjerno uništavanje krvi.

Preporuke:

• U prvom redu odstraniti uzrok gubitka krvi.

• U dnevni obrok hrane uključiti produkte bogate bjelančevinama, vitaminima, gvoždem i koji stimulišu stvaranje krvi (jetra, jaja, meso. kuhani pasulj, grašak, voće, povrće).

• Prije jela piti svježe sokove

• Mliječne produkte uzimajte odvojeno od druge hrane, pošto velika količina kalcijuma i fosfora, koja se sadrži u njima, sprečava asimilaciju gvožđa.

• Ne smijeete piti kafu, čak i druge napitke sa oporim ukusom odmah poslije jela – to također sprječava kvalitetnu asimilaciju gvožđa.

• Prestati pušiti, nikotin pogubno djeluje na hemoglobin, razlažući ga na bjelančevine i gvožde.

• Za liječenje koristiti ljekovite trave koje poboljšavaju sastav krvi i koje jačaju organizam

Recepti:

• Radi čišćenja krvi pomiješati 50 miligrama praška mrazovnjaka sa četvrtinom kafene kašičice meda i to pojesti prije spavanja

• U sokovniku pripremiti sok od šargarepe, cvekle i rotkve. Pomiješati sokove u jednakim količinama i sipati u flašu, flašu čuvati na prohladnom i tamnom mjestu. Uzimati po jednu supenu kašiku prije jela. Pripremljene sokove treba ispiti za nedelju dana, a zatim pripremiti nove. Kura lečenja sokovima traje 3 mjeseca.

• Šipak (plodovi). Pet supenih kašika isitnjenih plodova preliti sa litrom vode. Kuhati da ključa 10 minuta i ostaviti da odstoji u termosu preko noći. Piti kao čaj u bilo koje doba dana. Ekstrakt od šipka dobro čisti sistem krvotoka i poboljšava razmjenu materija u organizmu. Zahvaljujući prirodnom vitaminu C i drugim biološki aktivnim materijama šipak se primjenjuje kod malokrvnosti, oboljenja bubrega i mokraćnog mjehura, oboljenja jetre i kao tonizujuće sredstvo za jačanje organizma.

• Radi sinteze hemoglobina neophodno je prirodno gvožde, zato upotrebljavajte sok od cvekle u kome se, pored gvožđa, sadrže soli kalcijuma, fosfora, vitamini grupe B, C, P, fruktoza i glikoza. On se može piti po četvrtinu čaše sa supenom kašikom meda 2-3 puta dnevno pijre jela.

• Sok od rotkve sadrži gvožde, magnezijum, kalijum, kalcijum i mnoge vitamine. Od davnina se preporučuje kod malokrvnosti. Uzimati po jednu supenu kašiku soka sa medom 3 puta dnevno prije jela.

• Sok od šargarepe sadrži najbogatiji kompleks biološki aktivnih materija: gvožde, kobalt, bakar, kalcijum, jod, brom i druge. Preporučuje se kod malokrvnosti, gastritisa, za regulisanje razmene ugljenih hidrata itd. Piti ga 3 puta dnevno po 100 do 500 grama, prije jela.

• Možete uzimati i smjesu sokova. Na primjer, 50 grama soka od cvekle i 150-250 grama soka od šargarepe.

• Sok od cvekle i jabuka otklanja malokrvnost i nadoknađuje nedostatak hemoglobina. Uzeti 20-30 grama soka od cvekle i pomješati ga sa 150-200 grama soka od jabuka. Piti odmah posle pripremanja 2-3 puta dnevno prije jela.

Sokovi se mogu piti po kurama ili stalno – kako želite. Posebno ih je korisno piti u sezoni sazrijevanja jagodastog voća, ostalog voća i povrća. Sve sokove pijte samo u svježem stanju.

Article Tags:
· · · ·
Article Categories:
Bolesti

Komentari